Koreanische kalte Nudeln

Koreanische kalte Nudeln

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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275.6
Kalorien
7.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
3.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.9 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 118.1 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.9%
12.4%
13.7%
Fett: 35 cal (13.7%)
Protein: 31 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (73.9%)

About Koreanische kalte Nudeln

Koreanische Kaltnudeln sind ein erfrischendes Gericht, das die Essenz der koreanischen Küche verkörpert und perfekt für heiße Sommertage ist. Hergestellt mit zähen, dünnen Buchweizennudeln, werden sie typischerweise in einer gekühlten Brühe aus Fleisch oder Gemüse serviert. Belegt mit lebendigen Scheiben Gurke, Radieschen und manchmal einem gekochten Ei, bieten diese Nudeln einen angenehmen Knuspereffekt und einen Farbtupfer. Nicht nur kalorienarm, sondern auch mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen gepackt, bieten koreanische Kaltnudeln einen leichten, zufriedenstellenden Genuss, der sowohl köstlich als auch gesundheitsbewusst ist! Genießen Sie eine Schüssel koreanischer Kaltnudeln für eine leichte, befriedigende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch gesundheitsbewusst ist!