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Koreanische kalte Nudeln

Koreanische kalte Nudeln

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
Kalorien
7.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
3.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.9 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 118.1 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.9%
12.4%
13.7%
Fett: 35 cal (13.7%)
Protein: 31 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (73.9%)

About Koreanische kalte Nudeln

Koreanische Kaltnudeln sind ein erfrischendes Gericht, das die Essenz der koreanischen Küche verkörpert und perfekt für heiße Sommertage ist. Hergestellt mit zähen, dünnen Buchweizennudeln, werden sie typischerweise in einer gekühlten Brühe aus Fleisch oder Gemüse serviert. Belegt mit lebendigen Scheiben Gurke, Radieschen und manchmal einem gekochten Ei, bieten diese Nudeln einen angenehmen Knuspereffekt und einen Farbtupfer. Nicht nur kalorienarm, sondern auch mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen gepackt, bieten koreanische Kaltnudeln einen leichten, zufriedenstellenden Genuss, der sowohl köstlich als auch gesundheitsbewusst ist! Genießen Sie eine Schüssel koreanischer Kaltnudeln für eine leichte, befriedigende Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch gesundheitsbewusst ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.