1 serving (100 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Korean Zimtpfannkuchen
Koreanische Zimtpfannkuchen sind eine köstliche Variante der traditionellen Pfannkuchen, angereichert mit dem warmen, duftenden Aroma von Zimt. Diese fluffigen Leckerbissen enthalten typischerweise eine Mischung aus Mehl, Eiern und Milch, zusammen mit einer großzügigen Prise braunem Zucker und natürlich, aromatischem Zimt. Ursprünglich aus Korea stammend, werden sie als "Gyeran-Jjeon" bezeichnet und oft zum Frühstück oder Snack genossen. Während sie köstlich verwöhnend sind, kann ihre Verwendung ganzer Zutaten und die Stoffwechsel anregenden Eigenschaften von Zimt sie zu einer ausgewogenen Option machen, wenn sie in Maßen genossen werden. Perfekt knusprig außen und weich im Inneren sind koreanische Zimtpfannkuchen ein tröstlicher Leckerbissen, dem es schwer fällt zu widerstehen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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