Korean Rindfleischspieße

Korean Rindfleischspieße

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 12.6 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Korean Rindfleischspieße

Koreanische Rindfleischspieße sind eine Gaumenfreude und bieten zart mariniertes Rindfleisch, das typischerweise mit einer Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl gewürzt ist. Ursprünglich aus der lebendigen koreanischen Küche stammend, werden diese Spieße oft perfekt gegrillt und präsentieren ein herzhaftes und leicht süßes Geschmacksprofil. Reich an Eiweiß, bieten sie eine gesunde Option für eine zufriedenstellende Mahlzeit, besonders wenn sie mit frischem Gemüse und einer Beilage Kimchi serviert werden. Perfekt für Grillabende oder schnelle Abendessen bringen koreanische Rindfleischspieße einen Hauch von Korea direkt auf Ihren Tisch und machen jeden Bissen zu einem köstlichen Erlebnis!