1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Korean Rindfleischsalat
Koreanischer Rindfleischsalat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das aus dem Herzen der koreanischen Küche stammt. Er bietet zart mariniertes Rindfleisch, perfekt gegrillt und dünn geschnitten, serviert auf einem Bett aus knackigen gemischten grünen Blättern. Farbenfrohes Gemüse wie Karotten, Gurken und Paprika sorgen für eine knusprige Textur und Geschmack, während ein würziges Dressing aus Sojasauce, Sesamöl und Knoblauch alles miteinander verbindet. Reich an Eiweiß und Nährstoffen ist dieser Salat eine leichte, aber zufriedenstellende Mahlzeitsoption, perfekt für diejenigen, die nach einer ausgewogenen Gesundheit suchen. Genießen Sie die kräftigen Aromen und frischen Zutaten, die Koreanischen Rindfleischsalat zu einem köstlichen Erlebnis machen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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