Korean BBQ Short Ribs

Korean BBQ Short Ribs

Dinner

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
39.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
55.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.6 g 71%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.7 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

8.8%
22.0%
69.2%
Fett: 500 cal (69.2%)
Protein: 158 cal (22.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (8.8%)

About Korean BBQ Short Ribs

Koreanische BBQ Kurzrippen sind eine Gaumenfreude und bieten zarte, marinierte Rinderrippen, die eine herzhafte Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl aufsaugen. Ursprünglich aus Korea stammend, ​​zeigt dieses Gericht die lebhafte Grillkultur des Landes, die oft mit Freunden und Familie um einen Tisch genossen wird. Obwohl reich an Geschmack, verleiht die Marinade eine leichte Süße, die das herzhafte Fleisch abrundet. Obwohl sie kalorienreich sein können, bietet der großzügige Eiweißgehalt Energie und Zufriedenheit. Kombinieren Sie sie mit frischem Gemüse und Reis, und Sie haben eine Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch gesellig ist. Perfekt für Grill-Enthusiasten!