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Korean BBQ Hähnchenschenkel

Korean BBQ Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.7 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 31.7 mcg 158%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
52.9%
Fett: 214 cal (52.9%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Korean BBQ Hähnchenschenkel

Korean BBQ Hähnchenschenkel ist ein köstliches Gericht, inspiriert von den lebendigen Aromen der koreanischen Küche. Marinierter in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und Sesamöl, werden diese saftigen Schenkel perfekt gegrillt. Die Karamellisierung vom Grill verleiht einen herrlichen rauchigen Süßgeschmack, der jeden Biss unwiderstehlich macht. Reich an Protein bieten Hähnchenschenkel eine reiche Quelle essentieller Nährstoffe, während die Marinade Antioxidantien aus Knoblauch und Ingwer enthält. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als gesunde Option für Ihren nächsten Grillabend und balancieren Sie reiche Aromen mit gesunden Zutaten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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