Korean Rindfleisch BBQ

Korean Rindfleisch BBQ

Dinner

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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457.4
Kalorien
34.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
457.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.6 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.8%
30.3%
55.9%
Fett: 255 cal (55.9%)
Protein: 138 cal (30.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (13.8%)

About Korean Rindfleisch BBQ

Koreanisches BBQ Rindfleisch ist ein köstliches Gericht, das die kräftigen Aromen der koreanischen Küche zeigt. Marinierter in einer pikanten Mischung aus Sojasoße, Zucker, Knoblauch und Sesamöl, wird dieses zarte Rindfleisch perfekt gegrillt und schafft eine herrliche Balance zwischen süß und herzhaft. Typischerweise gemacht mit Schnitten wie Bulgogi oder Galbi, ist es voller Umami und passt wunderbar zu frischen Salatblättern und lebendigen Beilagen. Auch wenn es üppig ist, sorgt die Verwendung magerer Stücke und frischer Gemüse dafür, dass es eine gesündere Option im Vergleich zu vielen gegrillten Fleischgerichten ist. Genießen Sie einen Hauch von Korea mit diesem köstlichen, geschmacksintensiven Erlebnis!