1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 34.7 g | 69% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Koreanisches BBQ Rindfleisch ist ein köstliches Gericht, das die kräftigen Aromen der koreanischen Küche zeigt. Marinierter in einer pikanten Mischung aus Sojasoße, Zucker, Knoblauch und Sesamöl, wird dieses zarte Rindfleisch perfekt gegrillt und schafft eine herrliche Balance zwischen süß und herzhaft. Typischerweise gemacht mit Schnitten wie Bulgogi oder Galbi, ist es voller Umami und passt wunderbar zu frischen Salatblättern und lebendigen Beilagen. Auch wenn es üppig ist, sorgt die Verwendung magerer Stücke und frischer Gemüse dafür, dass es eine gesündere Option im Vergleich zu vielen gegrillten Fleischgerichten ist. Genießen Sie einen Hauch von Korea mit diesem köstlichen, geschmacksintensiven Erlebnis!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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