1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koobideh
Koobideh ist ein köstliches iranisches Gericht aus Lamm- oder Rindfleisch, das geschickt mit Zwiebeln und Gewürzen gewürzt und dann perfekt auf Spießen gegrillt wird. Aus der persischen Küche stammend, ist dieser aromatische Kebab ein Favorit bei Familientreffen und Festlichkeiten. Die Kombination von Eiweiß und Kräutern bietet eine gesunde Mahlzeit, die reich an wichtigen Nährstoffen ist. Serviert mit Safranreis und gegrilltem Gemüse, bietet Koobideh eine ausgewogene Option für Feinschmecker. Egal, ob im Restaurant genossen oder zu Hause zubereitet, es fängt in jedem Bissen die Essenz traditioneller persischer Aromen ein.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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