Koobideh Kebab

Koobideh Kebab

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
29.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.7%
33.3%
60.0%
Fett: 211 cal (60.0%)
Protein: 117 cal (33.3%)
Kohlenhydrate: 23 cal (6.7%)

About Koobideh Kebab

Koobideh Kebab ist ein mundwässerndes persisches Gericht, das aus expertenweise gewürztem Hackfleischlamm oder Rind besteht, auf Spießen aufgereiht und perfekt gegrillt. Ursprünglich aus dem Iran stammend, wird diese geschmackvolle Köstlichkeit oft mit aromatischem Basmatireis, gegrillten Tomaten und frischen Kräutern serviert. Vollgepackt mit Protein ist Koobideh eine großartige Energiequelle und hat im Vergleich zu vielen anderen Gerichten weniger Kohlenhydrate. Seine lebendigen Gewürze kitzeln nicht nur den Gaumen, sondern bieten auch antioxidative Eigenschaften. Genießen Sie die reichen Aromen von Koobideh Kebab - einem wahren kulinarischen Schatz der persischen Küche!