Konro

Konro

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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336.2
Kalorien
19.2
Protein
9.6
Kohlenhydrate
24.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.2g)
Kalorien
336.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24.0 g 30%
Gesättigtes Fett 7.7 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.2 mg 22%
Natrium 768.5 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.8 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 384.2 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.6%
23.2%
65.2%
Fett: 216 cal (65.2%)
Protein: 76 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 38 cal (11.6%)

About Konro

Konro ist ein traditionelles indonesisches Gericht, das von der Insel Java stammt und für seine tiefen, reichen Arom