1 serving (85 grams) contains 290 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
805.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 555.6 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.1 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 41.7 g | ||
| Protein | 13.9 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 222.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kolach
Kolach sind köstliche, traditionelle Gebäcke aus der mitteleuropäischen Küche, die besonders in tschechischen und slowakischen Kulturen beliebt sind. Diese köstlichen Leckereien werden typischerweise aus einem reichen, buttrigen Teig hergestellt und sind mit einer Vielzahl von Zutaten wie süßen Fruchtaufstrichen, cremigem Käse oder Mohn gefüllt. Während sie eine befriedigende Verwöhnung mit ihrer flockigen Textur und den aromatischen Füllungen bieten, können Kolach reich an Kalorien und Zucker sein, daher sollte man sie in Maßen genießen. Ob bei festlichen Zusammenkünften oder mit einem Morgenkaffee genossen, sind Kolach ein geschätztes Symbol für Gastfreundschaft und Tradition.
