1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 57.7 g | 73% | |
| Gesättigtes Fett | 50.5 g | 252% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 36.1 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 632.2 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Coconut milk
Kokosmilch ist ein cremiges, tropisches Vergnügen, das aus dem geriebenen Fleisch reifer Kokosnüsse, das mit Wasser vermischt wird, hergestellt wird. Ursprünglich aus der südostasiatischen und karibischen Küche stammend, verleiht sie Currys, Suppen und Desserts eine reiche, samtige Textur. Kokosmilch, die reich an mittelkettigen Triglyceriden ist, kann schnelle Energie liefern und die Herzgesundheit unterstützen. Da sie jedoch reich an Kalorien und gesättigten Fetten ist, ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie den Geschmack der Tropen und pflegen Sie Ihren Körper mit diesem vielseitigen Zutat!
