Kojo Thunfisch-Tacos

Kojo Thunfisch-Tacos

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 142 cal (36.1%)
Protein: 126 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.0%)

About Kojo Thunfisch-Tacos

Kojo Thunfisch-Tacos sind eine lebhafte Variante der traditionellen Tacos, bei denen marinierten gebratenen Thunfisch in warmen Maistortillas gebettet ist. Inspiriert von einer Fusion von Küstenaromen sind diese Tacos mit einer würzigen Limettencreme, frischer Avocado und einem knusprigen Krautsalat getoppt, der für einen erfrischenden Knusper sorgt. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren sind sie eine gesunde Wahl, die sowohl köstlich als auch befriedigend ist. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder ein lebhaftes Abendessen, bringen Kojo Thunfisch-Tacos einen Hauch vom Ozean auf Ihren Teller und lassen Sie nach mehr verlangen!