Kohuke

Kohuke

Dessert

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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887.6
Kalorien
23.7
Protein
71.0
Kohlenhydrate
59.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
887.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 59.2 g 75%
Gesättigtes Fett 35.5 g 177%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 295.9 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 59.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 591.7 mg 45%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.2%
10.4%
58.4%
Fett: 532 cal (58.4%)
Protein: 94 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 284 cal (31.2%)

About Kohuke

Kohuke ist ein köstlicher estnischer Leckerbissen aus cremigem Quark, oft umhüllt von einer verführerischen Schokoladenschicht. Dieser köstliche Snack vereint süße und herzhafte Aromen und ist eine beliebte Wahl bei Kindern und Erwachsenen. Reich an Protein und Kalzium, ist Kohuke eine hervorragende Energiequelle und unterstützt die Muskulatur. Obwohl es Zucker enthält, ist es eine gesunde Genussmöglichkeit, wenn Varianten mit weniger Zusatzstoffen gewählt werden. Perfekt als Snack oder Dessert bringt Kohuke einen Geschmack des kulinarischen Erbes Estlands direkt auf Ihren Gaumen!