1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kohlrabi Schnitzel
Kohlrabi Schnitzel ist eine köstliche und innovative Variante eines klassischen Gerichts aus der mitteleuropäischen Küche. Dieser köstliche Leckerbissen besteht aus dicken Scheiben zarter Kohlrabi, umhüllt von einer knusprigen Paniermischung und leicht goldbraun frittiert. Reich an Nährstoffen ist Kohlrabi kalorienarm, reich an Ballaststoffen und voller Vitamine C und K, was ihn zu einer gesünderen Alternative zu traditionellen Fleischoptionen macht. Ob mit einem Spritzer Zitrone oder einem frischen Salat serviert, bietet Kohlrabi Schnitzel einen befriedigenden Biss, der sowohl nahrhaft als auch schmackhaft ist. Perfekt für Vegetarier und alle, die gerne neue Geschmacksrichtungen entdecken!
