1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koh Loh Mee
Koh Lo Mee ist ein schmackhaftes Gericht aus den lebhaften kulinarischen Traditionen Südostasiens, besonders geliebt in Thailand und Malaysia. Dieses köstliche Nudelgericht bietet zähe Eiernudeln, oft gebraten mit saftigen Scheiben mariniertem Schweinefleisch oder Hähnchen, und garniert mit frischem Gemüse wie Pak Choi und Sojasprossen. Typischerweise mit einer reichen, herzhaften Sauce serviert, die jeder Gabel Tiefe verleiht. Während die Nudeln Kohlenhydrate für Energie liefern, sollten Sie auf den Natriumgehalt der Sauce achten. Genießen Sie Koh Lo Mee als zufriedenstellende Mahlzeit, die Geschmack und Tradition wunderbar vereint!
