Kofta Shawarma

Kofta Shawarma

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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518.9
Kalorien
23.6
Protein
42.5
Kohlenhydrate
28.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
518.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.3 g 36%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

32.7%
18.2%
49.1%
Fett: 254 cal (49.1%)
Protein: 94 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (32.7%)

About Kofta Shawarma

Kofta Shawarma ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das aus gewürztem Hackfleisch, typischerweise Rind- oder Lammfleisch, geformt in köstliche Kebabs, besteht. Marinierter mit duftenden Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Knoblauch, werden diese saftigen Köfte perfekt gegrillt und verleihen ein rauchiges Aroma, dem es schwer zu widerstehen ist. In warmem Pitabrot gewickelt und mit frischem Gemüse und cremiger Tahinisauce garniert, bietet Kofta Shawarma eine herrliche Explosion von Aromen. Obwohl reich an Protein, sollten Sie auf Portionsgrößen achten, da die Saucen zusätzliche Kalorien liefern können. Gen