Kofta-Sandwich

Kofta-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.3%
22.7%
41.0%
Fett: 170 cal (41.0%)
Protein: 94 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.3%)

About Kofta-Sandwich

Kofta Sandwich ist ein köstlicher Genuss aus der nahöstlichen Küche. Dieses aromatische Gericht bietet perfekt gewürztes Hackfleisch, oft Lamm oder Rind, geformt zu saftigen Frikadellen und perfekt gegrillt. Umhüllt von einem warmen Pitabrot, wird es mit frischen, knackigen Gemüsesorten wie Salat, Tomaten und Zwiebeln sowie einem Schuss würziger Knoblauchsauce oder Tahini getoppt. Obwohl es mit seinem saftigen Fleisch und den reichen Aromen verwöhnt, wird das Kofta-Sandwich durch die nährstoffreiche Güte des Gemüses ausgeglichen. Genießen Sie einen Bissen aus der kulinarischen Tradition, der sowohl zufriedenstellend als auch reich an gesunder Güte ist!