Kofta Kebab Shawarma

Kofta Kebab Shawarma

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
23.5
Protein
41.2
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.5%
18.0%
50.6%
Fett: 264 cal (50.6%)
Protein: 94 cal (18.0%)
Kohlenhydrate: 164 cal (31.5%)

About Kofta Kebab Shawarma

Kofta Kebab Shawarma ist ein köstliches Gericht, das zartes, gewürztes Hackfleisch – oft Lamm oder Rind – geformt zu leckeren Kebabs kombiniert. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, wird dieses Gericht mit einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen mariniert, perfekt gegrillt und dann in warmem Pitabrot eingewickelt. Garniert mit frischem Gemüse wie knusprigem Salat, reifen Tomaten und sauren Zwiebeln, wird es mit cremigem Tahini- oder Knoblauchsauce beträufelt. Obwohl es eine köstliche Verwöhnung ist, bieten das magere Fleisch und das Gemüse eine nährstoffreiche Wendung, die Kofta Kebab Shawarma zu einer befriedigenden Option für jede Mahlzeit machen. Genießen Sie einen Geschmack des Nahen Ostens, der sowohl geschmackvoll als auch erfüllend ist!