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Koeksister

Koeksister

Dessert

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (80 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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887.6
Kalorien
11.8
Protein
133.1
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
887.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 17.8 g 89%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 443.8 mg 19%
Gesamtkohlenhydrate 133.1 g 48%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 74.0 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.2 mg 4%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 147.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

59.2%
5.2%
35.5%
Fett: 319 cal (35.5%)
Protein: 47 cal (5.2%)
Kohlenhydrate: 532 cal (59.2%)

About Koeksister

Koeksister One ist eine köstliche Variante eines südafrikanischen Klassikers und kombiniert süßen, geflochtenen frittierten Teig mit einem köstlichen Sirupüberzug. Diese verwöhnende Leckerei wird mit einfachen Zutaten – wie Mehl, Zucker und Butter – hergestellt und bietet ein Mundwassererlebnis, dem man nicht widerstehen kann. Traditionell als Nachtisch genossen, bietet Koeksister One knusprige Äußerlichkeiten und eine warme, sirupgetränkte Süße im Inneren. Obwohl es sicherlich eine Leckerei ist, die in Maßen genossen werden sollte, machen sein einzigartiges kulturelles Erbe und sein köstlicher Geschmack ihn zum Muss für jeden Dessertliebhaber!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.