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Dessert

Artikelbewertung: 39/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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1181.1
Kalorien
15.7
Protein
157.5
Kohlenhydrate
55.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
1181.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.1 g 70%
Gesättigtes Fett 23.6 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 787.4 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 157.5 g 57%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 78.7 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.0%
5.3%
41.7%
Fett: 495 cal (41.7%)
Protein: 62 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 630 cal (53.0%)

About Cookies

Koekjes sind herrliche holländische Kekse, liebevoll bis zur Perfektion gebacken. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Butter, Zucker und einer Prise Gewürze hergestellt, zergehen sie auf der Zunge. Traditionell werden diese süßen Leckereien gerne mit Tee oder Kaffee genossen und zeigen das reiche kulinarische Erbe der Niederlande. Obwohl sie mit ihrem befriedigenden Knuspern überzeugen, ist es ratsam, sie in Maßen zu genießen, da sie einen höheren Zuckergehalt und Fettgehalt haben. Tauchen Sie ein in die köstliche Welt der Koekjes und genießen Sie ein Stück holländische Tradition!