1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.3 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 21.0 mg | 7% | |
| Natrium | 756.3 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 27.3 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 210.1 mg | 16% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 252.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Magerquark von Knudsen
Knudsen Magerquark ist eine köstliche und nahrhafte Milchprodukt-Option, perfekt für gesundheitsbewusste Personen. Hergestellt mit einfachen, hochwertigen Zutaten, bietet dieser Magerquark eine cremige Textur und einen milden Geschmack, der eine Vielzahl von Gerichten verbessert. Ursprünglich aus traditionellen Milchpraktiken stammend, ist er eine großartige Proteinquelle mit nur einem Bruchteil des Fettes. Reich an Kalzium und kalorienarm eignet er sich hervorragend als Snack oder Zutat in Salaten, Smoothies und Backwaren. Genießen Sie die Güte von Knudsen Magerquark und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten einen gesunden Touch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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