1 serving (57 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
958.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2916.7 mg | 126% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 187.5 g | 68% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 20.8 g | 41% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 208.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kiwi Beeren sind eine entzückende Mischung aus reifer Kiwifrucht und nährstoffreichen Beeren, die lebhafte Aromen und leuchtende Farben präsentieren. Ursprünglich aus den üppigen Landschaften von Neuseeland und den Tropen stammend, bringen diese Früchte eine einzigartige Note in Ihre kulinarischen Kreationen. Mit Antioxidantien, Vitaminen C und E sind Kiwi Beeren förderlich für Ihr Immunsystem und unterstützen gesunde Haut. Sie sind kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einem schuldfreien Snack macht. Ob in Smoothies, Salaten oder Desserts genossen, heben Kiwi Beeren jede Speise auf ein höheres Niveau und pflegen dabei Ihren Körper. Tauchen Sie heute in die erfrischende Welt der Kiwi Beeren ein!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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