1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.9 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knafeh
Knafeh ist ein dekadentes Dessert aus dem Nahen Osten, das die Geschmacksknospen kitzelt. Aus Schichten dünnem nudelartigem Gebäck, getränkt in duftendem Orangenblütensirup, gefüllt mit einer reichen Mischung aus geschmolzenem Käse oder cremigem Grieß besteht, stammt es aus Ländern wie dem Libanon und Palästina. Diese süße Leckerei wird oft mit gehackten Nüssen bestreut und warm serviert. Obwohl es unbestreitbar üppig ist, kann das Gleichgewicht zwischen süßen und herzhaften Aromen, zusammen mit dem Eiweiß aus Käse und den gesunden Fetten aus Nüssen, es zu einer köstlichen Ergänzung für besondere Anlässe machen. Denke daran, Maßhalten ist wichtig!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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