1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 176.0 g | 64% | |
| Ballaststoffe | 40.0 g | 142% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 28.0 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 9.6 mg | 53% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knäckebrot
Knackebrot ist ein traditionelles skandinavisches Knäckebrot, bekannt für seine besonders knusprige Textur. Hauptsächlich aus Vollkornroggenmehl hergestellt, ist es eine gesunde Wahl, reich an Ballaststoffen und fettarm. Ursprünglich aus Schweden stammend, ist dieses vielseitige Brot perfekt als Basis für verschiedene Beläge, von cremigen Käsesorten bis hin zu frischem Gemüse. Knackebrot ist nicht nur befriedigend und köstlich, sondern es fördert auch die Darmgesundheit und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Genießen Sie es als nahrhaften Snack oder als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit und entdecken Sie das einfache Vergnügen dieses beliebten Knäcke=
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
