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Kiełbasa

Kiełbasa

Meat

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
22.2
Protein
5.6
Kohlenhydrate
50.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 50.0 g 64%
Gesättigtes Fett 19.4 g 96%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.0%
15.8%
80.2%
Fett: 450 cal (80.2%)
Protein: 88 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 22 cal (4.0%)

About Kiełbasa

Kielbasa ist eine schmackhafte polnische Wurst, hergestellt aus einer Mischung von hochwertigem Schweinefleisch, Rindfleisch und Gewürzen, oft verfeinert mit Knoblauch und Majoran. Dieses beliebte Gericht stammt aus der Mitteleuropäischen Küche und bringt einen reichen, rauchigen Geschmack, der die Geschmacksknospen fesselt. Obwohl Kielbasa verwöhnend und köstlich ist, ist sie auch reich an Protein, obwohl sie hohen Fett- und Natriumgehalt haben kann. Genießen Sie sie gegrillt, angebraten oder in einem herzhaften Eintopf, und genießen Sie die tröstliche Tradition, die Kielbasa zu einem geschätzten Grundnahrungsmittel in vielen Küchen macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.