Kleicha

Kleicha

Dessert

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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946.4
Kalorien
14.2
Protein
142.0
Kohlenhydrate
37.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 37.9 g 48%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 142.0 g 51%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 47.3 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

58.8%
5.9%
35.3%
Fett: 341 cal (35.3%)
Protein: 56 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 568 cal (58.8%)

About Kleicha

Kleicha ist ein traditionelles irakisches Gebäck, das oft bei festlichen Anlässen genossen wird. Hergestellt aus einer reizvollen Mischung von Mehl, Zucker und Butter, ist es mit aromatischen Gewürzen wie Kardamom und Muskatnuss sowie Nüssen oder Datteln gefüllt, die eine süße Note hinzufügen. Diese köstliche Leckerei spiegelt das reiche kulinarische Erbe des Iraks wider. Obwohl Kleicha mit seiner buttrigen Güte verwöhnend ist, bietet es auch eine Energiequelle aus den Nüssen und Datteln. Perfekt zum Teilen mit Familie und Freunden, ist Kleicha eine köstliche Erinnerung an die Wärme der irakischen Gastfreundschaft.