Kiwi mit Schale

Kiwi mit Schale

Fruit

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

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145.2
Kalorien
2.6
Protein
35
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
145.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.1 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35 g 12%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 21.4 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 81.0 mg 6%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 742.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

86.8%
6.5%
6.7%
Fett: 10 cal (6.7%)
Protein: 10 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 140 cal (86.8%)

About Kiwi mit Schale

Kiwi mit Schale ist ein köstlich einzigartiges Gericht, das die lebendigen Aromen von frischen Kiwis präsentiert, samt Schale. Ursprünglich aus Neuseeland stammend, ist dieser gesunde Snack vollgepackt mit den Vitaminen C und K, Ballaststoffen und Antioxidantien, fördert die Verdauung und stärkt Ihr Immunsystem. Die essbare Schale verleiht eine leichte Säure und einen angenehmen Knusper, was es zu einer aufregenden Ergänzung für Salate, Smoothies oder zum alleine genießen macht. Umarmen Sie die Güte von Kiwi mit Schale und genießen Sie die Essenz von Mutters Natur Süßigkeit, während Sie gleichzeitig Ihren Körper pflegen!