1 serving (76 grams) contains 52 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
162.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 27.8 g | ||
| Protein | 3.7 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 62.5 mg | 4% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 671.9 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kiwi-Beere
Kiwi Berry ist eine mundgerechte Superfrucht voller Nährstoffe und Geschmack. Ursprünglich aus Neuseeland stammend, sind diese kleinen grünen Juwelen reich an Vitaminen C und E, Ballaststoffen und Antioxidantien, die Ihr Immunsystem stärken und die Verdauung unterstützen. Anders als ihre größeren Verwandten hat Kiwi Berry eine glatte Schale, die Sie essen können, was sie zu einem köstlichen Snack für unterwegs macht. Sie verleihen Salaten, Desserts und Smoothies einen Hauch von lebendigem, tropischem Geschmack. Genießen Sie Kiwi Berry – es ist die Süßigkeit der Natur, verpackt in gesundheitlichen Vorteilen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
