1 serving (100 grams) contains 61 calories, 1.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
91.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.9 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 13.3 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.9 mg | 2% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 470.1 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kiwi-Beeren
Kiwi Beeren sind kleine, pflaumengroße Wunder, die den tropischen Geschmack von Kiwis ohne die Behaarung bieten! Ursprünglich aus Asien stammend, sind diese köstlichen Früchte reich an Vitaminen C und E, Antioxidantien und Ballaststoffen, was sie zu einem Kraftpaket für Ihr Immunsystem und Ihre Verdauungsgesundheit macht. Ihr süßer und herzhafter Geschmack verleiht Salaten, Desserts oder einfach pur genossen eine erfrischende Note. Mit wenig Kalorien und keinem Schälen machen Kiwi Beeren einen bequemen, nahrhaften Snack, der jedes Gericht aufhellt. Entdecken Sie die natürliche Güte von Kiwi Beeren noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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