1 serving (50 grams) contains 175 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 166.7 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kishk
Kishk ist ein traditionelles Gericht des Nahen Ostens, das aus fermentierten Getreidesorten, üblicherweise Weizen oder Gerste, gemischt mit Joghurt und Gewürzen besteht. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, bietet es einen reichen, säuerlichen Geschmack, der sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist. Vollgepackt mit Probiotika fördert Kishk die Darmgesundheit und ist reich an Ballaststoffen, wodurch es eine gesunde Option für Ihre Ernährung darstellt. Oft in Suppen genossen oder als Basis für Eintöpfe verwendet, ist Kishk nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine in der Zeit erprobte kulinarische Erfahrung, die die Essenz alter Traditionen an den modernen Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
