1 serving (62 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
269.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 538.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 7.7 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 76.9 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 230.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kirean Cold Noodle ist ein erfrischendes Gericht aus der koreanischen Küche, mit seidigen, zähen Nudeln aus Buchweizen. Kalt serviert, wird es typischerweise mit in Julienne geschnittenem Gemüse, einem hart gekochten Ei und manchmal einer Scheibe Rindfleisch serviert, alles beträufelt mit einer herzhaften, würzigen Soße. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen, da es kalorienarm ist und reich an Ballaststoffen, was es zu einer großartigen Option für eine leichte Mahlzeit macht. Egal ob im Sommer oder das ganze Jahr über genossen, bietet Kirean Cold Noodle eine herrliche Balance aus Geschmack und Gesundheit, perfekt für jede Gelegenheit.