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Kiri

Kiri

Dairy

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
17.9
Protein
6.0
Kohlenhydrate
59.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 59.5 g 76%
Gesättigtes Fett 35.7 g 178%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 6.0 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.0 g
Protein 17.9 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.8%
11.3%
84.9%
Fett: 535 cal (84.9%)
Protein: 71 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 24 cal (3.8%)

About Kiri

Kiri ist ein cremiger, reichhaltiger Käse aus Frankreich, bekannt für seine einzigartige, glatte Textur und den köstlichen Geschmack. Aus einer Mischung aus Kuhmilch und Sahne hergestellt, eignet sich Kiri hervorragend zum Aufstreichen auf frisches Brot, Crackern oder Früchten und ist somit eine vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Mit wichtigen Nährstoffen wie Kalzium und Proteinen gepackt, bietet Kiri eine befriedigende, verwöhnende Leckerei, die in eine ausgewogene Ernährung passt. Obwohl er cremig und köstlich ist, ist Maßhalten wichtig, da er einen höheren Fettgehalt enthält. Genieße Kiri als köstlichen Snack oder als Zutat in deinen Lieblingsgerichten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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