1 serving (85 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.1 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 9.7 g | 48% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 2222.2 mg | 96% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bismarckhering
Kippers sind köstliche geräucherte Heringfilets, ein beliebtes Grundnahrungsmittel der britischen Küche. Diese saftigen Fische sind reich an Omega-3-Fettsäuren, fördern die Herzgesundheit und unterstützen die Gehirnfunktion. Mit Proteinen angereichert, sind sie eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Typischerweise zum Frühstück oder als herzhafter Snack genossen, bieten Kippers einen einzigartigen, rauchigen Geschmack, der wunderbar zu Eiern oder Toast passt. Während einige den rauchigen Geschmack möglicherweise etwas stark finden, sind ihre gesundheitlichen Vorteile unbestreitbar. Genießen Sie die Tradition und die Ernährung von Kippers - schmecken Sie das Meer in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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