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Hähnchenbrust

Hähnchenbrust

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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412.5
Kalorien
77.5
Protein
0
Kohlenhydrate
9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
412.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9 g 11%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 212.5 mg 70%
Natrium 185 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 77.5 g 155%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.5 mg 2%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 640 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
79.3%
20.7%
Fett: 81 cal (20.7%)
Protein: 310 cal (79.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Hähnchenbrust

Hühnerbrustfilet ist ein köstliches und zartes Hähnchenbrustfilet, das häufig mariniert wird, um einen Geschmacksexplosion zu erzeugen. Ursprünglich aus der niederländischen Küche stammend, ist es eine vielseitige Zutat, die in einer Vielzahl von Gerichten, von Pfannengerichten bis Salaten, verwendet wird. Voller magerem Eiweiß ist Hühnerbrustfilet eine herzgesunde Wahl, die das Muskelwachstum unterstützt und dabei fettarm ist. Genießen Sie es gegrillt, gebacken oder angebraten für eine nahrhafte Mahlzeit, die Ihren Gaumen ohne Schuldgefühle zufriedenstellt. Hühnerbrustfilet – wo Genuss auf Gesundheit trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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