Königsmakrele roh

Königsmakrele roh

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 18.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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250
Kalorien
44.0
Protein
0
Kohlenhydrate
10.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
250
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.7 g 13%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 142.9 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 44.0 g 88%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 833.3 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
64.6%
35.4%
Fett: 96 cal (35.4%)
Protein: 176 cal (64.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Königsmakrele roh

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