1 serving (100 grams) contains 105 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Königsmakrele
King Fish ist eine kulinarische Delikatesse, die für ihren reichen Geschmack und buttrige Textur gefeiert wird. Häufig in Küstenküchen zu finden, glänzt dieser vielseitige Fisch in einer Vielzahl von Gerichten, vom Grillen bis zum Backen. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, bietet King Fish herzgesunde Vorteile und ist somit perfekt für jede Wellness-orientierte Mahlzeit. Egal, ob Sie es in einem frischen Ceviche oder einem herzhaften Curry genießen, King Fish bringt den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Tisch und ist somit eine köstliche und nährstoffreiche Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber überall.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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