1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kimchi Tofu-Suppe
Kimchi-Tofu-Suppe ist ein lebhaftes koreanisches Gericht, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Diese tröstliche Suppe besteht aus weichem Tofu, würzigem und saurem Kimchi sowie einer herzhaften Brühe, angereichert mit Knoblauch und Frühlingszwiebeln. Es ist eine perfekte Balance zwischen fermentiertem Guten und herzhaften Zutaten, was es zu einem Grundnahrungsmittel der koreanischen Küche macht. Reich an Probiotika aus dem Kimchi und Protein aus dem Tofu bietet es gesundheitliche Vorteile, die Verdauung und Immunität unterstützen. Genießen Sie diese wärmende, befriedigende Schale, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
