Kimchi-Pfannkuchen

Kimchi-Pfannkuchen

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.2%
10.3%
38.5%
Fett: 142 cal (38.5%)
Protein: 38 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 189 cal (51.2%)

About Kimchi-Pfannkuchen

Kimchi-Pfannkuchen ist ein herzhaftes koreanisches Gericht, das die kräftigen Aromen von fermentiertem Kimchi mit einem knusprigen, goldenen Teig vereint. Hergestellt mit einer einfachen Mischung aus Mehl, Wasser und gehacktem Kimchi, werden diese Pfannkuchen oft mit Frühlingszwiebeln und manchmal sogar Meeresfrüchten für zusätzliche Textur verfeinert. Ursprünglich aus Korea stammend, ist dieses köstliche Straßenessen sowohl tröstlich als auch köstlich. Vollgepackt mit Probiotika aus Kimchi, unterstützt es die Verdauung und stärkt die Darmgesundheit. Obwohl sie beim Frittieren üppig sein können, können Sie sie durch Anbraten leichter machen. Perfekt als Snack oder Hauptgericht sind Kimchi-Pfannkuchen eine schmackhafte Möglichkeit, einen Hauch koreanische Küche zu genießen!