1 serving (400 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.8 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.6 mg | 9% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 8.9 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kimchi Jjigae mit Schweinebauch
Kimchi Jiggae mit Schweinebauch ist ein herzhafter und schmackhafter koreanischer Eintopf, der die Seele wärmt. Dieses tröstliche Gericht besteht aus zartem Schweinebauch, der in einer reichhaltigen Brühe mit würzigem, fermentiertem Kimchi, Tofu und lebendigen Gemüsesorten gegart wird. Ursprünglich aus Korea stammend, ist Kimchi Jiggae ein Grundnahrungsmittel, das die kräftigen Aromen der koreanischen Küche präsentiert. Reich an Probiotika aus dem Kimchi fördert es die Darmgesundheit, während der Schweinebauch eine befriedigende Reichhaltigkeit hinzufügt. Obwohl reichhaltig, ist dieser Eintopf eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein, Ballaststoffen und einer Prise Gewürze, die Ihre Geschmacksnerven weckt. Perfekt zum Teilen oder alleine genießen, ist es ein köstlicher Weg, das Wesen der koreanischen Wohlfühlküche zu erleben.
