1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kimchi Krautsalat
Kimchi-Krautsalat ist eine lebendige und würzige Fusion aus traditionellen koreanischen Aromen und klassischem amerikanischem Krautsalat. Dieser knusprige Salat besteht aus frischem Kraut, Karotten und Radieschen, die alle in einem würzigen, von Kimchi inspirierten Dressing geworfen werden und aus fermentierter Chilipaste, Knoblauch und Ingwer hergestellt sind. Ursprünglich aus der koreanischen Küche stammend, fügt Kimchi einen probiotischen Schub hinzu, fördert die Darmgesundheit und bietet dabei einen befriedigenden Knusper. Mit seinem reichen Vitamin-Gehalt und niedrigen Kalorienanzahl ist Kimchi-Krautsalat nicht nur köstlich, sondern auch eine nährstoffreiche Beilage, die jede Mahlzeit aufwerten kann. Perfekt für Picknicks oder als einzigartige Topping für Tacos, ist es eine frische Variante eines geliebten Klassikers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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