Kimchi-Rindfleisch-gebratener Reis

Kimchi-Rindfleisch-gebratener Reis

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
14.2
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

50.6%
15.2%
34.2%
Fett: 127 cal (34.2%)
Protein: 56 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (50.6%)

About Kimchi-Rindfleisch-gebratener Reis

Kimchi-Rindfleisch-Gebratener Reis ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das saftiges Rindfleisch mit würzigem, scharfem Kimchi kombiniert, alles kurzgebraten mit lockerem Jasminreis. Ursprünglich aus Korea stammend, fängt dieses Gericht die Essenz der koreanischen Küche ein und bietet eine Fusion von Geschmäckern, die den Gaumen erfreuen. Vollgepackt mit nährstoffreichem Gemüse wie Frühlingszwiebeln und Karotten, ist es eine gesunde Wahl, die probiotische Kulturen aus dem fermentierten Kimchi hinzufügt. Obwohl es mit würzigem Rindfleisch und einem Hauch Sesamöl verwöhnt, können Sie es leicht gesünder machen, indem Sie magere Fleischstücke verwenden und mehr Gemüse hinzufügen. Perfekt für eine befriedigende Mahlzeit zu jeder Tageszeit!