1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.9 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.8 mg | 5% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kimchi-Eintopf
Kim Chi Stew ist ein geschmackvolles koreanisches Gericht aus fermentiertem Kimchi, zartem Schweinefleisch und einer reichhaltigen Brühe. Gespickt mit traditionellen Zutaten wie Tofu, Frühlingszwiebeln und Knoblauch, platzt es vor herzhaftem Umami. Dieser herzhafte Eintopf wärmt nicht nur die Seele, sondern ist auch mit probiotischen Stoffen aus dem Kimchi geladen, die die Darmgesundheit unterstützen. Mit seiner ausgewogenen Mischung aus Protein und Vitaminen ist Kim Chi Stew eine köstliche Art, Komfortgerichte ohne Schuldgefühle zu genießen. Perfekt für kalte Tage ist es ein Gericht, das sowohl Körper als auch Geist nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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