1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kikiam
Selleriestangen mit Frischkäse sind ein köstlicher und knackiger Snack, der Frische und Cremigkeit perfekt ausbalanciert. Dieses einfache Gericht besteht aus knackigen Selleriestangen, die traditionell mit einer glatten und würzigen Frischkäseschicht gefüllt sind, die oft mit Kräutern oder Gewürzen verfeinert wird. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist es eine beliebte Wahl für Partys oder einen schnellen Snack. Mit Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt, bietet Sellerie eine kalorienarme Option, die ideal für die Hydratation ist, während der Frischkäse eine Portion Protein hinzufügt. Genieße diesen leckeren Snack, der Gesundheit und Zufriedenheit in jedem Bissen vereint!
