Kinder-Carnita-Quesadilla

Kinder-Carnita-Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.8%
23.8%
40.4%
Fett: 213 cal (40.4%)
Protein: 126 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.8%)

About Kinder-Carnita-Quesadilla

Kids Carnita Quesadilla ist eine köstliche Variante eines klassischen Favoriten! Vollgepackt mit zarten, langsam gekochten Carnitas, schmelzendem Käse und buntem Gemüse, ist es eine unterhaltsame Möglichkeit, deine Kleinen mit den Aromen der mexikanischen Küche vertraut zu machen. Eingewickelt in einer warmen, goldenen Tortilla ist diese Quesadilla nicht nur lecker, sondern auch aus gesunden Zutaten zubereitet. Das Protein vom Schweinefleisch unterstützt wachsende Körper, während Paprika und Zwiebeln Vitamine und Mineralstoffe liefern. Perfekt für Mittagessen oder Snack-Zeit, ist die Kids Carnita Quesadilla eine köstliche und nahrhafte Wahl, die Kinder lieben werden!