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Kidneybohnen-Patty

Kidneybohnen-Patty

Legume

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
23.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 19.0 g 67%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.5%
19.5%
22.0%
Fett: 107 cal (22.0%)
Protein: 95 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 285 cal (58.5%)

About Kidneybohnen-Patty

Kidneybean Patty ist eine köstliche und nahrhafte vegetarische Option, hergestellt aus herzhaften Kidneybohnen, duftenden Gewürzen und frischem Gemüse. Verwurzelt in der südasiatischen Küche bringt dieser geschmackvolle Patty eine reizvolle Wendung in Ihre Mahlzeit. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es nicht nur zufriedenstellend, sondern fördert auch die Verdauungsgesundheit. Darüber hinaus ist es arm an gesättigten Fetten, was es zu einem schuldfreien Genuss macht. Ob als Burger, auf einem Salat oder als leckerer Snack genossen, ist Kidneybean Patty eine nahrhafte Wahl, die jeder genießen kann!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.