1 serving (140 grams) contains 220 calories, 37.8 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
219.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.5 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.6 g | ||
| Cholesterin | 994 mg | 331% | |
| Natrium | 560 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.8 g | 75% | |
| Vitamin D | 61.6 mcg | 308% | |
| Calcium | 26.6 mg | 2% | |
| Eisen | 8.1 mg | 45% | |
| Kalium | 187.6 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Niere
Scheibe Brot mit Käse ist ein köstlicher und vielseitiger Snack, der die natürliche Güte von Brot und den cremigen Genuss von Käse vereint. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kann dieser einfache, aber befriedigende Snack zu jeder Tageszeit genossen werden. Egal, ob es sich um eine Scheibe schmelzenden Cheddarkäses auf einem rustikalen Laib handelt oder um cremige Mozzarella auf einem frischen Baguette, die Kombinationsmöglichkeiten sind endlos. Während Brot Kohlenhydrate für Energie liefert, fügt Käse Protein und Kalzium hinzu, was ihn zu einer Quelle für lebenswichtige Nährstoffe macht. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, da Käse reich an Fett sein kann. Genießen Sie diese perfekte Balance aus Aromen, Texturen und Nährstoffen in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Niere DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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