1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichro
Kichro ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Zentralasiens stammt. Hauptsächlich aus nahrhaften Getreidesorten wie Gerste oder Reis zubereitet, wird es oft mit zarten Fleischstücken, aromatischem Gemüse und einer Vielzahl von aromatischen Gewürzen kombiniert. Diese herzhafte Mahlzeit bietet eine perfekte Balance aus Kohlenhydraten und Protein und ist somit sowohl befriedigend als auch energiegeladen. Mit Vitaminen und Ballaststoffen aus dem Gemüse gefüllt, unterstützt Kichro einen gesunden Lebensstil und liefert Wärme und Komfort in jedem Bissen. Entdecken Sie die lebendigen Aromen und die nahrhaften Vorteile dieses beliebten Gerichts noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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