1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kibinai
Kibinai sind traditionelle litauische Gebäckstücke, gefüllt mit herzhafter Mischung aus Hackfleisch, Kartoffeln und Zwiebeln, alle umhüllt von einem weichen, blättrigen Teig. Ursprünglich aus der Karaim-Gemeinschaft stammend, werden diese entzückenden Snacks oft warm genossen und können an kalten Tagen eine tröstliche Leckerei sein. Während die herzhafte Füllung eine gute Protein- und Energiequelle bietet, sollten Kibinai aufgrund ihrer buttrigen Kruste in Maßen genossen werden. Verpackt mit Geschmack und Geschichte, sind diese Gebäckstücke ein einzigartiger Vorgeschmack auf die litauische Kultur!
