Khari Puri

Khari Puri

Snack

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1181.1
Kalorien
15.7
Protein
118.1
Kohlenhydrate
70.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
1181.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 70.9 g 90%
Gesättigtes Fett 23.6 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1574.8 mg 68%
Gesamtkohlenhydrate 118.1 g 42%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 7.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.3%
5.4%
54.4%
Fett: 638 cal (54.4%)
Protein: 62 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 472 cal (40.3%)

About Khari Puri

Khari Puri ist ein entzückendes indisches Hefegebäck, das aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Nordindiens stammt. Hergestellt aus fein gemahlenem Weizenmehl, ist es typischerweise mit einer Mischung aus Gewürzen und manchmal einer Spur von Süße gefüllt. Der Teig wird ausgerollt und frittiert, um seine charakteristische blättrige Textur zu erreichen. Während Khari Puri eine schmackhafte Leckerei ist, sollte man sie in Maßen genießen, da der Frittierprozess zu ihrem Kaloriengehalt beiträgt. Perfekt als Snack oder serviert neben Currys, bringt Khari Puri einen Hauch von Geschmack zu jeder Mahlzeit. Genieße dieses knusprige Vergnügen und erlebe die Essenz der indischen Küche!